"Als iets liefs je verlaat blijft nog altijd de liefde"

Marina Breukelaar

Verlies- en rouwcoach

Deze zin draag ik al jaren met me mee. Ze raakt precies de kern van wat ik voel en van wat ik doe.
Als verlies- en rouwcoach werk ik vanuit die liefde, voor jou en voor alles wat je meedraagt.Met ruimte voor verdriet én voor het leven dat doorgaat. In jouw tempo, op jouw manier.

Lees meer op mijn website over wat ik doe. Ik ben gevestigd in Heemstede.

Portret Marina

Welkom.

Ik ben Marina Breukelaar, verlies- en rouwcoach in Heemstede.
Mijn eigen reis door verlies, adoptie en rouw leerde me dat liefde en verdriet bij elkaar horen.
Vanuit die ervaring begeleid ik mensen – jong en ouder – die hun plek opnieuw willen vinden in het leven.

Zachtheid

Er hoeft niets, alles mag er zijn. Emoties, stilte, verwarring – alles mag er zijn.

Verbinding

Ik sta naast je, luister zonder oordeel en wandel een stukje met je mee.

Veerkracht

Stap voor stap vinden we samen jouw kracht terug, precies zoals jij het nodig hebt.

Wat ik voor je kan betekenen

Rouw raakt niet alleen je emoties. Het beïnvloedt je lijf, je denken, je relaties en je beeld van de toekomst. In mijn coaching is er ruimte voor het geheel: voor alles wat jij voelt, en alles wat je nog niet onder woorden kunt brengen.

Holistische rouwcoaching

Samen geven we jouw verlies een plek in je leven. We kijken niet alleen naar je verhaal, maar ook naar wat je lichaam vertelt, hoe je adem voelt, waar het schuurt of stilvalt. Met aandacht, rust en zonder haast.

Wandelen door verlies

De natuur biedt ruimte waar woorden soms tekortschieten. Tijdens wandelcoaching laat je letterlijk en figuurlijk dingen in beweging komen. De stilte, het ritme van je stappen, de lucht, het licht – alles werkt mee aan herstel en inzicht.

Begeleiding bij adoptieverlies

Adoptie brengt zichtbare én onzichtbare lagen van verlies met zich mee. Misschien weet je niet precies waar je verdriet vandaan komt, maar voel je het wel. Samen onderzoeken we jouw adoptieverhaal en hoe het doorwerkt in je leven vandaag.

Online of in persoon

Wat bij jou past, staat voorop. Je bent welkom voor sessies in de natuur rond Heemstede of online in je eigen vertrouwde omgeving.

Kennismaken?

Voel je welkom voor een vrijblijvend gesprek.

“Je hoeft je verlies niet te overwinnen.
Je mag het integreren in wie je bent.”

Wat anderen zeggen

“Marina is een uitzonderlijke rouwcoach. Haar warme en empatische benadering biedt een veilige ruimte om emoties te verwerken. Ze luistert zonder oordeel en geeft praktische strategieën om met verlies om te gaan. Ik beveel haar ten zeerste aan!”
— Marie-Louise

Verhalen om bij stil te staan

Een speciale vlucht uit de hemel

Een speciale vlucht uit de hemel Het gemis blijft voelbaar Drie jaar. Als iemand me vraagt hoe lang het geleden is, zeg ik drie jaar. Een antwoord dat feitelijk juist is...

Lichtjesavond – tussen gemis en dankbaarheid

Lichtjesavond 2024 Ik twijfel. Zal ik gaan of niet? Elk jaar wordt op Zorgvlied, de begraafplaats aan de Amstel, Lichtjesavond gehouden, een avond om dierbaren te...

Goedemorgen Marina, ik heb gezien dat wij halfzussen zijn

Goedemorgen Marina, ik heb gezien dat wij halfzussen zijn Verlies is iets wat je vaak niet direct ziet of voelt, maar de impact ervan is onmiskenbaar. Als iemand die niet...

Je mag me nog wel 1000 kusjes geven

Je mag me nog wel 1000 kusjes geven Een onverwacht telefoontje Als verlies- en rouwcoach help ik mensen omgaan met rouw en verdriet. Maar op een woensdagochtend in...